Die Belastungsresistenz aller Muskeln sicher steigern
Die Muskulatur ist neben dem Knochenapparat die wichtigste Stütze Deines Körpers. Wird diese nicht trainiert, fällt es uns zunehmend schwer, uns aufrecht zu halten. Das Heben aus den Beinen wird meist zu einem ungesunden Heben aus dem Rücken und das kann zu Verletzungen führen. Lasse Deine Muskulatur nicht hängen und mache Dich fit und stark für den Alltag und vor allem für Dein Leben.
Der besondere Vorteil am EMS Training liegt darin, dass der ganze Muskel bis in die Tiefen hinein angesprochen wird und das eigentlich am ganzen Körper. Wo man beim herkömmlichen Training jede Muskelgruppe einzeln trainieren muss, werden durch den EMS Anzug Deine Muskeln parallel angesteuert. Leichte Übungen während Deines Trainings sorgen dafür, dass Deine Muskulatur noch weiter, on top zu der leichten Stimulation des EMS Anzugs, beansprucht wird.
Durch diesen Effekt werden Deine Muskeln über das gewohnte Maß angesprochen und gefordert und damit zum Wachsen angeregt. So steigert sich nicht nur Deine Maximalkraft, Deine Muskeln werden schön definiert und Du trainierst alle wichtigen Muskelgruppen gleichzeitig. In kürzester Zeit - nur 20 Minuten - 1x pro Woche - im trainingsraum in München.
